週刊現代２０２３・８・１２・１９より転載です
ネットからの転載です 整形外科医でも本当に患者思いの医者なら、いまの治療法がおかしいと気づき始めている。とりあえ...
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News
お知らせ
ぎっくり腰以外のぎっくり〇〇
普通、「ぎっくり」と付くとぎっくり腰を思い浮かべると思いますが 実はぎっくり腰以外にも、「ぎっくり首」...
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腰痛の研究はかなりしてます！？
何度か書いていますが、私自身も腰痛持ちです。 なのでよそ様へ自分自身の治療をしてもらいにも行きます。 ちな...
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痛くない腰の反り方（後屈）
前回は痛くない腰の曲げ方（前屈）でしたが 今回は反対の動き、痛くない反り方（後屈）を説明したいと思います。 ...
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痛くない腰の曲げ方（前屈）
腰痛になって何がつらいかって、まあ全てつらいですが 何かを拾ったりするような動作、前屈がつらいですよね。 ...
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腰が痛いとき自分でできること
これはよく聞かれます。 ストレッチしたら良いですか？ 自分で揉んだら良いですか？ どちらも有効ですの...
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あなたの腰痛は後屈すると痛いですか？前屈すると痛いですか？②
前回からの続きです。 前屈すると痛い腰痛と、後屈すると痛い腰痛は 痛めている筋肉が違うからだが ときに逆に...
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あなたの腰痛は後屈すると痛いですか？前屈すると痛いですか？①
同じ腰痛でも原因は様々ですが 簡単に大別すると、前に曲げる方が痛いのか それとも後ろに反る方が痛いのかに分...
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腰痛は思いなのか？
たまに聞きませんか？ 本当は腰痛は治っているのに、自分の頭の思い込みで腰痛を 作り出している系の話です。 ...
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治療家である前に私も腰痛持ちです③
ラストです！ 仙骨が重要だと思っていたので最初は仙骨を調整する治療がほかにもないかと 片っ端から調べ始めました。 する...
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