仙腸関節腰痛慢性腰痛
座り過ぎ
先ほど、日本テレビの番組でもやっていました。 座り過ぎは良くないという話です。 最近はちょくちょくテレビや雑誌などでも言われるようになってきました...
慢性腰痛
意外な腰痛対処法
自分でできる腰痛を軽くする方法はありますか？とよく質問されます。 まあ何度も言っていますが、歩いてください！と床にゴルフボールなどを置いて 腰やお...
仙腸関節腰痛慢性腰痛
腰痛じゃない腰痛、腰の一部分だけ痛い
これで意味が通じるでしょうか？ もしかして！？と思った方はそういう症状のある方かもしれませんね。 普通、腰痛というと腰を曲げると痛い、捻ると痛い、...
慢性腰痛
週刊現代２０２３・８・１２・１９より転載です
ネットからの転載です 整形外科医でも本当に患者思いの医者なら、いまの治療法がおかしいと気づき始めている。とりあえずレントゲンを撮って脊柱管狭窄だ、ヘルニ...
慢性腰痛
ぎっくり腰以外のぎっくり〇〇
普通、「ぎっくり」と付くとぎっくり腰を思い浮かべると思いますが 実はぎっくり腰以外にも、「ぎっくり首」や「ぎっくり背中」 さらに...
その他の痛みや不調
床に手を着くと手首が痛い
腰痛とは違いますが、たまに相談を受ける症状です。 床や机などで手首に体重がかかると痛いっていうのです。 HPにも書いてますが、実...
慢性腰痛
腰痛の研究はかなりしてます！？
何度か書いていますが、私自身も腰痛持ちです。 なのでよそ様へ自分自身の治療をしてもらいにも行きます。 ちなみに去年の私の整体、鍼、マッサージ、気功...
仙腸関節腰痛尾てい骨痛（尾骨痛）
仙骨骨折・尾てい骨骨折、仙骨強打・尾てい骨強打
今回も前回と若干被る内容になりますが 相変わらずお問い合わせをいただくことが多いので書きます。 単に尻もちをついたり、階段で滑っ...
仙腸関節腰痛尾てい骨痛（尾骨痛）
尾てい骨が痛い
再度か再再度になりますが、また書きます。 尾てい骨が痛い、座っていると尾てい骨が痛い、という お問い合わせをいただくことがちょい...
ストレッチ慢性腰痛
痛くない腰の反り方（後屈）
前回は痛くない腰の曲げ方（前屈）でしたが 今回は反対の動き、痛くない反り方（後屈）を説明したいと思います。 まあ日常生活では、それほど腰を後ろに反...
この記事の監修者
堺 直哉 （鍼灸師・整体師）
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・はり師免許証：第182828号
（平成31年4月11日登録） -
・きゅう師免許証：第182661号
（平成31年4月11日登録）
慢性的な痛みや自律神経の不調に対し、仙骨調整と東洋医学を組み合わせた根本治療を行う。 国家資格保持者として、医学的根拠に基づいた安全な施術と情報発信を心がけています。