膝痛
前腿の筋肉が突っ張って膝が曲がらない！
これを聞いて分かる人はもしかして！？となって 分からない人はなんのことやら？？ではないでしょうか？ でも、じつは結構多いです。 当院に来る方は腰痛の方が多...
仙腸関節腰痛
仙腸関節に影響を与える意外な筋肉
仙腸関節部分が痛いと言ってうちに来て下さる方は多いのですが 原因は様々です。（きっかけでなく原因です、きっかけ＝スポーツ、くしゃみｅｔｃ） 何度も言っていま...
仙腸関節腰痛
仙腸関節の痛みの原因は？
当院に来てくださる方で多いのは、当然といえば当然なのですが 仙腸関節の痛みや、凝り、不快感などを訴える方が多いです。 これは仙腸関節がズレて骨と骨がぶつかっ...
ストレッチ
痛いときは温めるのか？冷やすのか？
これはよく聞かれる質問です。 もしかしたら、過去にも書いているかもしれませんが もう一度書いておきます。 痛みというのは炎症なので冷やします。 よく急性...
未分類
腿の裏の痛み、ツッパリについて
腰痛持ちの方で、腰も痛いけど他の部分も気になる、で多いのが 腿裏（ハムストリングス）の痛みやツッパリ感を訴える方です。 座っていても動いたりしても、腰痛があ...
慢性腰痛
骨盤後傾の腰痛について
コロナウィルスの影響で在宅で仕事をされている方も多いと思います。 その中で椅子などではなく床や畳など地べたに座って仕事をされている方も 多いのではないでしょ...
仙腸関節腰痛尾てい骨痛（尾骨痛）
尾骨痛や肛門痛
このコラムでもちょいちょい書いていますが 尾骨痛や肛門痛で相談を受けることがままあります。 先日知ったのですが、肛門挙筋症候群というのがあるそうです...
急性腰痛・ぎっくり腰慢性腰痛椎間板ヘルニア・坐骨神経痛
お医者さんも言っている
また記事の転用ですが、ぜひご覧ください。 わたしもこの記事の通りだと思います。 ...
慢性腰痛
腰が抜けそうな腰痛
幾つか書いているかもしれませんが、再度書いてみます。 ぎっくり腰になるとよく聞く表現です。 痛みが強く出て、歩くのもかがむのも寝るのも一苦労です。 痛みが...
慢性腰痛
運動不足・座りぱなしの腰痛について
なにもしてないのに腰痛になったと訴える方がいます。 なにもしてないというのは、重いものを持ったとか捻ったとかではなく 要するに腰痛になった原因がわからないと...
この記事の監修者
堺 直哉 （鍼灸師・整体師）
- はり師免許証 第182828号
- きゅう師免許証 第182661号
慢性的な痛みや自律神経の不調に対し、仙骨調整と東洋医学を組み合わせた根本治療を行う。 国家資格保持者として、医学的根拠に基づいた安全な施術と情報発信を心がけています。