2020年11月30日

痛いときは温めるのか?冷やすのか?

これはよく聞かれる質問です。 もしかしたら、過去にも書いているかもしれませんが もう一度書いておきます。 痛みというのは炎症なので冷やします。 よく急性期は冷やして慢性痛なら温めるというのを聞きますが 慢性痛でも基本は冷やします。 慢性痛もずっと炎症が続いているからです。 しかし、冷やすといっても身体は冷やしては … 続きを読む

2020年07月13日

マスクで肩凝り?

コロナウイルス対策でマスクをずっとしている方が多いと思います。 その影響かわかりませんが、肩こりを訴える方が増えたような気がします。 マスク自体は軽いですが、起きている間はずっと、しかも毎日となると たしかに体に掛かる負担は思いのほか、大きいかもしれません。 かと言って、しないわけにはいかないかもしれませんが 神 … 続きを読む

コロナウィルスの影響で在宅で仕事をされている方も多いと思います。 その中で椅子などではなく床や畳など地べたに座って仕事をされている方も 多いのではないでしょうか。 私はHPの中で骨盤が前傾することによって腰痛が誘発されることが多いと述べているのですが 骨盤が後傾し続けることによっても腰痛が出るということも、このコ … 続きを読む

2019年05月24日

陳式太極拳の会について

もしかしたら、気付いてない方もいらっしゃるかもしれませんが このHPにおまけで陳式太極拳を教えますというページ(←)があります。 もちろん、メインは仙骨調整なのですが、武術も私のライフワークの1つです。 1つ前のコラムでも書きましたが、ここ3年ほど鍼灸の学校に通っていて 教える時間が取れませんでしたが、ようやく卒 … 続きを読む

2019年05月24日

運動不足・座りぱなしの腰痛について

なにもしてないのに腰痛になったと訴える方がいます。 なにもしてないというのは、重いものを持ったとか捻ったとかではなく 要するに腰痛になった原因がわからないという方です。 痛みの場所は腰の真ん中が痛いというような表現をされることが多く ここが痛いとか、この箇所が変とかは説明できないのが特徴です。 で、よくよく聞いて … 続きを読む

2019年03月06日

歯みがきを大切に

ほとんどの方は毎日、歯を磨いているとは思います。 しかし、「しっかり丁寧に」となるとどうでしょうか? 普通に磨いていると答える方が多いと思います。 また虫歯はちゃんと治療しているでしょうか? 日本人の平均寿命は世界一ですが これの主要な原因は、感染症の減少と 実は歯の治療の精度が上がったからなんです。 歯があるか … 続きを読む

2018年11月02日

仙腸関節仲間

たまに支店とかありませんかと言われることがあります。 他に仙腸関節の施術をしているところはいくつかありますが 行ったこともお会いしたこともないのでわかりませんと答えます。 しかし、最近、千葉の浦安で開業されている「仙人接骨院」さんの 仙人先生と知己を得ました。(仙人はなんと本名です!) やり方はうちとは違いますが … 続きを読む

2018年04月17日

施術に当たっての心構え

皆さん、包丁は知っていますよね。 そう、料理に使う包丁のことです。 では語源は知っていますか? 包(庖)とは中国で料理人のことです。 丁は人の名前で、丁さんという人のことです。 昔、中国に丁という料理人が居ました。 この人はとても料理刀捌きが上手くて ある日、当時の皇帝より、牛の解体を 見せてくれと命令ありました … 続きを読む

2017年12月13日

お医者さんが受けたくない手術とは?

「週刊現代」2017年9月16日号より 転載します。 「頸椎は神経が集中するものすごくデリケートな部分です。『手が痺れる』といった症状で手術に踏み切る人がいますが、良くなったという声をほとんど聞かない。 手術をしても痺れと痛みは残るし、よりひどくなる可能性はいくらでもある。私も自分で歩けるうちは絶対に受けない」( … 続きを読む

2017年07月01日

痛い部分をより正確に伝えてください!

治療院等に行ったときは、自分の痛い部分をとにかく伝えてください! それは病院で撮ったレントゲンとかではなく、自分が感じる痛さや痛む箇所を伝えてください。 もし、そうしたのに通り一遍の施術しかしないようなら、その治療院は失格です。 もし、何も伝えてないのに自分の痛い場所や気になる場所に手が届いたならその治療院は一流 … 続きを読む