何度も書いてるかもしれませんが、何度も書きます。 痛みの第一原因はほとんどが筋肉の凝りです！ 仙腸関節のずれよりも筋肉の凝りが原因となっているほうが多いと思います。 巷では仙腸関節のずれを整えれば、腰痛は治ると言っているような 治療院も見かけますが、骨のずれを取るだけでは痛みは無くなりません。 骨格や骨盤（仙骨と … 続きを読む →

何度か書いていますが、ちょいちょいお問い合わせをいただくので 尾てい骨の痛み、もしくは尾てい骨周辺の痛みについてです。 滑って尻もちをついたとかでないのに、尾てい骨が痛くなって 困っている人は結構多いです。 尻もちをついたとかなら原因がわかりますが、そうでないと不安になりますよね 実際、整形外科でレントゲンやMR … 続きを読む →

何度か書いているかもしれませんが 今回はお尻、臀部の凝りを自分でなんとかする方法について書きます。 腰部（いわゆる腰、おへその裏あたり）が痛い人は 大概、お尻も凝っています。 坐骨神経痛の方や脚まで違和感がある方はほぼ１００％凝っています。 しかし、臀部まで違和感を感じる方は少なく、押されてみて初めて こんなにお … 続きを読む →

仙腸関節部分が痛いと言ってうちに来て下さる方は多いのですが 原因は様々です。（きっかけでなく原因です、きっかけ＝スポーツ、くしゃみｅｔｃ） 何度も言っていますが、仙腸関節部が痛くなるのは、ほとんどが固くなった筋肉が原因です。 ではどの筋肉かというと、当然、仙腸関節部に付着している筋肉です。 仙骨と腸骨が接合して仙 … 続きを読む →

腰痛持ちの方で、腰も痛いけど他の部分も気になる、で多いのが 腿裏（ハムストリングス）の痛みやツッパリ感を訴える方です。 座っていても動いたりしても、腰痛があったほうの腿の裏が気になるという感じです。 これも放っておくとなかなか回復しません。（ストレッチを念入りに行っても緩まないと思います） 特に座骨の部分（座ると … 続きを読む →

また記事の転用ですが、ぜひご覧ください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　わたしもこの記事の通りだと思います。 そしてこの記事にあるように痛みの原因は筋肉であると思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この記事あるお医者さんは鍼などで対応できるはずだ … 続きを読む →