腰痛持ちの方で、腰も痛いけど他の部分も気になる、で多いのが 腿裏（ハムストリングス）の痛みやツッパリ感を訴える方です。 座っていても動いたりしても、腰痛があったほうの腿の裏が気になるという感じです。 これも放っておくとなかなか回復しません。（ストレッチを念入りに行っても緩まないと思います） 特に座骨の部分（座ると … 続きを読む →

また記事の転用ですが、ぜひご覧ください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　わたしもこの記事の通りだと思います。 そしてこの記事にあるように痛みの原因は筋肉であると思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この記事あるお医者さんは鍼などで対応できるはずだ … 続きを読む →